易孕期怎么算

时间:2020-08-30 20:07来源:网络作者:admin点击:

导读:

女性有了月经后,每月都会排一次卵,当卵子被排出后,进入输卵管成活的最长时间为24小时,男性的精子则可存活于阴道2-3天左右,一般来说,48小时内的精子受孕能力最强。所以,如果能在排卵期同房,会提高女性的怀孕率,这段时间就是所谓的 “易孕期”。


推算易孕期有几种不同的方法:

1、宫颈黏液观察法

使用这一方法推算易孕期就必须学会辨别粘液性质,每天坚持观察粘液。每天选取固定的时间段用手指在阴道口沾取粘液,观察粘液的性状。如果外阴开始比前几天变的更加湿润,粘液逐渐变稀,能够拉出长丝,则说明到了易孕期。

2、基础体温测定法

女性经过一夜的睡眠之后,醒来在不做任何活动(说话也不行哦)的情况下进行体温测量,这时所得到的体温就是基础体温。在月经的前半期以及排卵期女性的基础体温相对较低,卵子排出的24 小时内体温会有上升的现象,上升幅度为0. 3 ~0. 6 ℃。

3、行经日期推算法

女性朋友如果月经周期有规律,一般会在月经来前的14左右进入排卵期,易孕期指的就是排卵前后各5 天的这段时间。如果是月经不规律的女性,易孕期的始末分别是用月经最短的一次总天数减18,以及月经最长一次的天数减11 就可得出整个易孕期。

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